terça-feira, 27 de março de 2018

Estimulando a Autonomia dos Pequenos: Pare JÁ de Fazer Tudo no Lugar Deles


Acostumados que estamos a cuidar dos filhos desde o nascimento,  muitas vezes nem nos damos conta de que aqueles seres frágeis e dependentes passaram a caminhar com as próprias pernas, podem se alimentar sozinhos e já demonstram alguns gostos e preferências. Assim, continuamos a dar comida na boca deles,  a vesti-los e a arrumar cada brinquedo espalhado pela casa, o que pode ser um obstáculo para que eles trilhem seu caminho, cheio de desafios e descobertas, rumo à autonomia.
De certo modo, isso pode acontecer pelo excesso de proteção: queremos protegê-los de tudo e de todos desde antes do nascimento. Outra razão para tal comportamento pode ser explicada por nossa vontade de ter “tudo para ontem”, que não permite que nossos filhos realizem suas tarefas no tempo deles – que é incrivelmente diferente do nosso.
É difícil se conter! Quando vemos, já estamos dando as últimas colheradas do almoço na boca deles e enfiando camisa, calça e sapatos em meninos já crescidos, pois estamos com pressa, atrasados para algum compromisso… Terminamos fazendo no lugar da criança uma tarefa que ela poderia perfeitamente completar sozinha, pois não temos paciência para esperar.
Seja qual for a sua razão, saiba que é importante encorajar as crianças a terem independência. Crianças que são estimuladas a terem autonomia tornam-se mais confiantes e felizes, assim como se sentem orgulhosas de serem capazes de cumprir uma tarefa a pedido dos pais.  Além disso, deixar que realizem algumas tarefas por conta própria faz com que se sintam estimuladas a buscar novos desafios.
Há ainda mais um grande benefício. A sua carga de afazeres domésticos ficará mais leve à medida que as crianças passarem a realizar algumas atividades por si mesmas. Nesse sentido, todos ganham!
Que tal tentar? Separamos algumas dicas de como estimular a autonomia das crianças no dia-a-dia.
1) Na hora de se vestir. Um bom momento para ensinar as crianças a se vestirem sozinhas é entre os 2 anos e meio e os 3 anos. Incentive seu filho a começar a vestir algumas peças de roupa sozinho (eles geralmente aprendem mais rápido a vestir calças, shorts, bermudas e saias do que camisas e camisetas). Enquanto ele estiver aprendendo a se vestir, seja realista e paciente: não cobre dele uma troca completa de roupa em 2 minutos. Se vocês estiverem atrasados para um compromisso, deixe que ele vista sozinho apenas as peças mais fáceis.
Também é interessante adaptar o mobiliário para que seu filho tenha fácil acesso às roupas e sapatos. Coloque as peças do vestuário nas gavetas mais baixas da cômoda ou do gaveteiro; ou procure cabideiros e araras voltados para o público infantil; ou ainda mantenha uma caixa, cesto ou banquinho onde deixar duas, no máximo três, opções de troca de roupas – muitas opções são motivo de conflito até para adultos.
Desde pequeno, ensine seu filho a jogar as roupas sujas em um cesto próprio e a não sair espalhando roupas sujas pela casa – este é também um mau hábito que muitos adultos cultivam.
Mais uma dica para estimular a autonomia das crianças com relação às vestimentas é fazer com que elas treinem abrir o zíper, dar laço no cadarço e  abotoar e desabotoar botões usando as próprias roupas. Você também pode criar um quadro de botões, como o que indicamos neste artigo.
O desafio maior talvez esteja em ensinar a criança a escolher roupas apropriadas para vestir segundo temperatura, clima, ocasião, local… e saber diferenciar roupas sujas de limpas.
2) Limpeza e organização da casa. Dê a oportunidade de seus filhos contribuírem com a limpeza e organização da casa. Crianças entre 2 e 3 anos já podem guardar seus brinquedos e livros nos locais apropriados, assim como colocar a roupa suja no cesto ou a fralda no lixo. Nessa idade os pequenos podem varrer restos de comida que tenham derrubado, assim como limpar a água ou suco derramados no chão. Vale a pena ter em casa um kit infantil de vassoura e pá ou um conjunto de mini pá e vassoura, assim como uma gaveta com panos apropriados para limpeza.
Para crianças acima dos 3, junto desses utensílios você pode deixar um recipiente spray com uma solução de água e vinagre para usarem no chão.
Nessa fase, seu filho também pode ajudar a pôr e a tirar a mesa. Sob sua supervisão, sobre uma plataforma segura, estimule as crianças acima dos 4 anos a ajudar com a louça. Nessa faixa etária elas também podem secar e guardar a louça, assim como arrumar as próprias camas. Entre os 6 e 7, as crianças estão aptas a ajudar na faxina da casa, assim como a dobrar roupas e toalhas.
3) Alimentação. É importante estimular as crianças a comerem por conta própria desde cedo. Deixe que os pequenos derrubem e se lambuzem comendo com as mãos ou talheres apropriados. É assim que eles aprendem. Com pouco mais de 2 anos uma criança consegue comer sozinha, mas, muitas vezes, nossa pressa e nossa mania de limpeza impedem que ela aperfeiçoe suas habilidades motoras.
Devemos fazer com que adquiram autonomia não apenas à mesa durante as principais refeições do dia, como também para comerem quando estiverem com vontade. Para isso, deixe frutas já lavadas na fruteira ou na gaveta da geladeira para que elas se sirvam. Coloque na geladeira potinhos plásticos com as frutas que precisam ser descascadas, como laranja, melancia e abacaxi. Também reserve um espaço acessível no refrigerador para o suco, o leite e o iogurte. Coloque pratos, copos e talheres no armário em prateleiras que possam alcançar.
Mais uma boa pedida é chamar as crianças para cozinhar. Crianças acima dos 3 anos (ou mesmo um pouco antes) podem ajudar a preparar um bolo, acrescentando e mexendo os ingredientes, por exemplo. Acima dos 6 anos, eles podem descascar batatas, cenouras e abobrinhas, fazer salada e sucos e preparar o próprio lanche.
4) Livros e brinquedos. É importante que as crianças também tenham autonomia e independência para manusear os livros por conta própria. Crie um cantinho da leitura. Deixe os livros em diversos cantos da casa para que elas tenham total acesso. Ensine-as a organizar e conservar os livros.
Quanto aos brinquedos, não custa lembrar: elas devem guardá-los no devido lugar. Não importa que você tenha de lembrá-las disso o tempo inteiro.
5) Higiene pessoal. Adapte o banheiro para que as crianças maiores de 3 anos possam tomar banho sozinhas, sob supervisão de um adulto. Deixe na altura delas shampoo e sabonete. Ensine-as a esfregar as partes do corpo e a lavar os cabelos. Ajude sempre que pedirem, mas vá deixando que aprendam a cuidar da própria higiene.
No processo de desfralde, use um troninho ou um redutor de assento com um banco ou escada.
Coloque um banco no banheiro para que alcancem a pia. Deixe  pasta de dente e escova acessíveis. Para as crianças menores de 5 anos, é interessante que você faça a escovação mais minuciosa e depois deixe que elas finalizem o processo.
Antes de investir pesado na autonomia de seus filhos, considere o seguinte: você precisará de paciência, de ensiná-los a fazer cada tarefa tantas vezes quanto for preciso e de um bocado de criatividade para incentivá-los nos momentos de desânimo. Não compare o desenvolvimento de habilidades entre seus filhos. Por fim, resista ao desejo de fazer por eles aquilo que você sabe que já são capazes de fazer sozinhos.
Seu esforço vai valer a pena!
Fonte:http://comoeducarseusfilhos.com.br/blog/estimulando-autonomia-dos-pequenos-pare-ja-de-fazer-tudo-no-lugar-deles/